Czy dieta proteinowa pozwala na żucie gumy? To jedno z pytań jakie dręczyło mnie od jakiegoś czasu, nie dawało mi to spokoju ponieważ uwielbiam żuć gumę, sprawia mi to niebywałą przyjemność. Postanowiłam to wyjaśnić i dowiedzieć się czy dieta dukana pozwala na żucie gumy. Przeczytałam wiele wpisów na forach i innych blogach o diecie proteinowej, ale niestety znalazłam wiele sprzecznych informacji, jedni piszą, że wolno żuć gumę inni, że nie wolno.
I bądź tu mądry…
Postanowiłam, że sama sprawdzę i dowiem się jak jest w rzeczywistości. Przewertowałam raz jeszcze od początku do końca książkę Dr. Dukana i na 27 stronie znalazłam odpowiedz na dręczące mnie pytanie.
Czy dieta dukana pozwala na żucie gumy? TAK, można a nawet trzeba, żuć gumę, ale bez cukru.
Dr. Dukan napisał, że jednym ze skutków ubocznych diety dukana może być suchość w ustach i nieprzyjemny oddech. Oznaczają one, że chudniemy, czyli to dobry znak, i jesteśmy na dobrej drodze do sukcesu. Aby złagodzić te uciążliwe objawy suchości w ustach Dr. Dukan zaleca picie dużej ilości wody mineralnej i właśnie żucie gumy bez cukru.
Sprawa wyjaśniona, raz jeszcze napiszę…
na diecie dukana MOŻNA, a nawet trzeba żuć gumę;)